博狗娱乐bodog网址·为帮儿媳妇下奶,婆婆研究月子餐,几天的功夫奶量就上来了
2020-01-07 17:42:57
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博狗娱乐bodog网址,一位网友投稿说,现在正在坐月子,月子里虽然自己辛苦,但是觉得自己的婆婆更是辛苦,刚生完孩子,可能是因为剖宫产的原因,奶水特别少,而且自己身体还是很虚弱,经常出虚汗,衣服都湿透了。婆婆看在眼里特别着急,去书店买了本做月子餐的书,回来每天固定四顿月子餐,比月子中心搭配的还好。关键是奶量上来的特别快,没几天的功夫,已经能够吸出一大瓶的奶了,让她特别有信心。她把月子餐分享给大家,希望对大家有帮助。

这就是她一顿饭的菜量,说这都是她婆婆单独做给她的,因为不放太多的佐料,味道比较清淡,所以只能单独做。

山药黑木耳+鸡蛋羹+大闸蟹。她说她也知道大闸蟹是凉性的东西,但是因为月子里特别馋这个,所以婆婆就给她买回来了,但是过后特意熬了姜糖水让她喝,婆婆也很体谅她,基本上想吃什么都能满足。在吃饭这件事上,她的婆婆一点也不教条。

她婆婆一早上就去市场抢当天最新鲜的食材,这条鱼就是她婆婆的战利品,特别鲜、特别好吃。

月子第三天的时候,婆婆给做的香菇菜和黑木耳炒山药,因为便秘,她婆婆只让她吃了一小口的米饭。

月子第六天,黑木耳炒山药+蒸鱼干+金针菇炒肉

她最爱吃的香菇鸡蛋面,汤是提前熬好的鸡汤,味道很鲜

月子第七天的早餐,核桃煎蛋

早餐和午餐中间的加餐,姜茶,暖宫的,有助于恶露下排。

目前月子第十天,晚上孩子夜醒一次,这中间会被抱过来喝奶(晚上孩子是和婆婆睡的),然后她中间还要吸一次奶,一次能吸出来这么多,我觉得这个奶量算是很好的了。她说她觉得自己恢复的特别快,不光是因为婆婆给做的月子餐特别棒,还离不开婆婆的理解与无微不至的照顾,她真的很感谢自己的婆婆。

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